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悠悠球式减肥为何总是反弹

行业资讯 / 2021-11-05 01:42

本文摘要:结果显示,与对照组比起,他们找到这些肥胖者肠道内的细菌在他们节食三个月后显得更为多样化。但是肠道中细菌的多样性,即消化系菌群,并没在三个月的体重保持阶段获得维持,而是又返回了之前的状态。 在这一过程中,减肥者们平均值乘以了多达20公斤体重,在节食以及保持体重的总计六个月后,实验者们对于胰岛素的敏感性也以求提高,但是他们的消化系菌群却返回了最初的状态。

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结果显示,与对照组比起,他们找到这些肥胖者肠道内的细菌在他们节食三个月后显得更为多样化。但是肠道中细菌的多样性,即消化系菌群,并没在三个月的体重保持阶段获得维持,而是又返回了之前的状态。

在这一过程中,减肥者们平均值乘以了多达20公斤体重,在节食以及保持体重的总计六个月后,实验者们对于胰岛素的敏感性也以求提高,但是他们的消化系菌群却返回了最初的状态。这一研究作者马蒂亚斯·劳德回应,反体重增加运动常常引荐较低卡路里饮食,但是实验结果表明,这还足以长年提高肠道内细菌,而这也可以说明为什么很多人节食后不会声浪。“我们想要告诉为什么肠道系由菌群在肥胖者节食后无法维持转变”,他说道,“未来我们将不会看见在维持体重阶段益生菌的潜力,甚至可以从肠道为人重制益生菌。


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